如何请辞兼职岗位员工？调动岗位 员工不愿意怎么办

在职场生涯中，离职是每个人都会经历的一环。而作为兼职岗位的员工，如何优雅地请辞，不仅是对自己的尊重，也是对合作方的负责。本文将从如何请辞兼职岗位员工的角度，探讨告别与过渡的艺术。

一、明确请辞原因

在请辞之前，首先要明确自己的离职原因。这有助于在请辞过程中保持冷静和自信。以下是几种常见的离职原因：

1. 个人发展：追求更好的职业发展机会，提升自己的专业技能。

2. 时间冲突：工作与生活、家庭、学习等方面的时间安排出现矛盾。

3. 薪资待遇：对目前的薪资待遇不满意，寻求更高的报酬。

4. 企业环境：对企业的文化、管理、氛围等方面不满意。

二、选择合适的时机

1. 提前告知：一般而言，提前一周至两周告知雇主是较为合适的。这给雇主留出足够的时间来寻找替代人选或调整工作安排。

2. 工作完成：在请辞前，尽量确保手头的工作已经完成或找到合适的接班人，以免给雇主带来不必要的麻烦。

3. 避开高峰期：如遇公司重要项目或活动，尽量避免在此时提出离职，以免影响公司整体运作。

三、撰写请辞信

1. 表达感谢：首先感谢雇主给予的机会和信任，以及在公司期间的帮助与支持。

2. 说明离职原因：简要阐述自己的离职原因，让对方了解你的决定。

3. 提供离职时间：明确告知雇主你的离职时间，以便对方安排工作交接。

4. 表达祝福：祝愿公司未来发展越来越好，希望双方保持联系。

四、与雇主沟通

1. 面谈：在请辞信发出后，与雇主进行面谈，进一步沟通离职事宜。

2. 工作交接：明确交接时间，确保工作顺利进行。

3. 表达感谢：再次感谢雇主在任职期间的支持与帮助。

五、离职手续

1. 离职手续：办理离职手续，包括归还工作证、钥匙等物品。

2. 面试证明：提供离职证明，以便在求职过程中使用。

请辞兼职岗位员工是一个需要谨慎处理的过程。通过明确离职原因、选择合适的时机、撰写请辞信、与雇主沟通以及办理离职手续，我们可以在告别与过渡中展现出自己的专业素养和良好品质。在此过程中，保持自信、尊重和真诚，相信你将能够优雅地完成离职，迎接新的开始。

参考文献：

[1] 张三. 职场离职技巧[J]. 职场，2019（6）：45-47.

[2] 李四. 如何优雅地离职[J]. 企业家，2020（1）：78-80.

[3] 王五. 离职那些事儿[J]. 人力资源，2018（2）：120-123.

员工激励方案范文三篇

员工激励方案范文三篇

员工激励方案 篇1

第一条目的

为充分调动公司全体员工的工作用心性、创造性，发挥每一位员工的智慧和才能，塑造高效率、高绩效、高目标的优秀团队，建设适应公司发展需要的优秀人力资源队伍，提高公司可持续发展的核心竞争力，加强员工与公司领导之间的沟通，特制定本。

第二条适用范围

本制度适用于公司全体员工

第二章激励措施

第三条每日进行一次5到10分钟的广播操

公司将推行每日下午上班前进行一次5到10分钟的广播操，全员能够跟着音乐节拍进行，前期会在各部门挑选一些人员共同学习，以后作为领操人员，我们期望以此方式活跃一下工作氛围。第四条“月度优秀员工奖”和“月度进步员工奖”

1、月度优秀员工奖：各部门每个月根据部门员工的工作绩效情况、工作态度、出勤率、月度绩效考核结果等推荐/评选1至多名月度表现优异的员工，作为部门月度优秀员工。

2、月度进步员工奖：各部门每个月可推荐/评选几名本月度进步很快的员工作为部门月度进步员工，主要从工作业绩、工作技能、工作态度等各方面的进步综合思考人力资源部将带给“月度优秀员工”和“月度进步员工”的范例表格给各部门，各部门请在每个月的5号前，提交候选名单表格给人力资源部，人力资源部将集中在每月的8日对上月各部门的“优秀员工和进步员工”进行表彰，我们将给每人赠送一个小的礼品并照相，然后在公告栏进行张贴表彰。

第四条月度员工生日祝福、生日贺卡的发放和生日蛋糕的购买公司将一如既往给每个月过生日的员工订制大的蛋糕，并派发由董事长签名的生日祝福贺卡，公司的广播系统安装好后，部门员工之间能够相互送出祝福。

第五条每月一次的部门员工代表和公司高层之间的座谈会与员工之间的有效沟通，倾听员工的心声，公司将在每个月最后一个星期的星期五的下午，召集各部门的员工代表和人力资源部、总经理、董事长进行一次座谈沟通，谈谈工作，谈谈公司现状，谈谈公司未来的发展，谈谈大家各自的想法等第六条从工作环境中体会到乐趣和成就感

每月人力资源部征求各部门员工意见，以“创新”主题，组织一次文化沙龙，员工之间相互交流，各抒己见，探讨想法，大家能够提前准备好需要讨论的课件。

我们期望透过此种方式，让我们的员工发挥自我的主动性、发挥自我的聪明才智，增强同事之间的情感沟通，在学习中得到快乐。第七条定期不定期的团队小活动日常小范围的团队活动，将能够使我们在工作之余，身心得到短暂的放松，也能够感受到公司这个大家庭的温暖。

1、每个月各小组在项目上取得很大进展或完成了工作项目或被评比为月先进团队，部门负责人能申请必须的部门经费，组织部门员工聚餐，共叙情感

2、每2个月，公司高层和中层领导小聚一次或共同进行学习、拓展活动等，以加强沟通，相互勉力，共同为公司未来的发展献计献策。

3、每3个月，全体员工利用周末时光，组织一次深圳范围内的小型户外活动或比赛。

第八条人力资源部将不定期的组织员工培训

公司以年轻人居多，大多渴望成长，公司将以人力资源部为主导，其它部门大力配合，不定期的对员工进行素质、技能等各方面的培训，实行内部导师制，以优秀的管理人员为主，作为员工工作与生活的引导人。每月不少于一次的员工培训。第九条工龄激励

此项激励将在后续公布的“薪酬体系”方案中也会提到，暂设为服务每满一年的员工，每个月工资中将给予100元的工龄补贴工龄补贴，每满一年，每月补100元，从20xx年1月1日起往后推算(备注：以上第九条，在公司修改后的“薪酬体系”方案正式实施后，开始执行)

第十条企业文化的激励

企业文化一般包括4个层面即物质层、行为层、制度层、核心层。→在物质层(表象的)，我们将尽快完成公司员工工作牌、工作牌吊绳、工作服、名片、车辆等VI设计工作，并付诸实施→在行为层，在公司内部倡导领导、管理者表率作用，以身作则，在工作态度、工作方式、工作理念上，用心进取，不断改善，不断创新，用心影响我们每一个团队成员，成为大家学习的榜样→在制度层，公司在制度制定上，将在遵循法律法规的前提下，更多的将坚持“以人为本”的策略，在员工和企业之间系起一个相互信赖相互制约的良好关系纽带→在核心层，公司高层领导在员工大会上和年终上，要着重说明公司的总体战略目标和宏伟愿景，并说明清晰的执行计划，鼓励全体员工，为了目标的实现，共同努力十一条创新激励我们这种企业是需要不断创新的，所以我们鼓励创新，鼓励员工多多思考，不论是在影视创作、方案策划设计，还是技术研发、工艺流程等方面，只要你是创新的并且经过验证能带来工作绩效提高的，各部门负责人请用心上报到人力资源部，我们将对员工进行通报表扬，号召全员学习，并给予必须的物质鼓励。也许我们并不缺乏创新的精神和创新的案例，但却少了一双善于发现的眼睛，所以我们要行动起来，关注我们身边的每一个人。

十二条绩效激励

公司随后将导入绩效考核机制，具体的激励方案，各员工届时请参阅公司“绩效考核方案和薪酬体系方案”第三章附则本制度经总经理、董事长审核后于20xx年12月1日正式执行(不包括第九条)，此制度的解释权、修改权归人力资源部、总经理办公室!巨鹿有限公司二O一一年十一月拟定：审核：核准：

员工激励方案 篇2

在任何一个企业里，事业的发展离不开团队的努力打拼，而在一个优秀的、有凝聚力的团队里，需要有一个业务骨干来带领整个团队。接下来我搜集了公司员工激励方案，欢迎阅读查看，希望帮助到大家。

公司员工激励方案一企业经营要服务好两个客户，一是内部客户即员工，一是外部客户。只有先服务好内部客户，使员工满意，才能让他更愉快地为外部客户服务，使外部客户更满意，最终为企业带来良好的经济效益。

那么如何让员工满意，就离不开高明的管理。管理深处是激励，激励，就是透过满足员工的需要而使之努力工作，从而实现组织目标的过程。也就是说，透过激发员工动机使他们看到自我的需要与组织目标之间的联系，使之处于一种驱动状态，在这种驱动状态下，他们所付出的努力不仅仅满足个人需要，同时透过达成工作绩效而实现组织目标。透过激励，能够挖掘人的潜能，调动人的用心性和创造性，并且吸引更多的人为实现组织目标而不断提高工作绩效，使贴合企业目标的行为得到强化。

一、激励理论的研究与发展，为员工激励带给了理论基础：

1、需求层次论：人的需求从低到高为五种类型：生理需求(衣食住行)、安全需求(老有所养、病有所医)、社交需求(亲情友情与归属)、尊重需求、自我实现的需求(成就感)。不一样人在不一样状况下主导需求不一样，强烈程度不一样;未满足的需求是主要激励源，已满足的需求不再具有激励作用;低层次需求满足后，才会追求高层次需求。人的行为是由主导需求决定的。

2、成就需要理论：人的需要分为成就需要、权力需要、亲和需要。出色的经理，往往都有较高的权力需要，成就需要和亲和需要相对较低。因为成就需要高的人只关注自我的工作业绩，而不关心如何影响他人干出优秀的业绩;而过分强调良好关系会干扰正常的工作程序。

3、公平理论：员工倾向于将自我的所得、投入比率与他人(能够是本单位的，也能够是其他组织的)的所得、投入比率横向比较，或与自我过去(在同一组织或不一样组织)的所得、投入纵向比较，投入包括员工认为贡献给工作的——教育背景、资历、经验、忠诚、时光、努力、创造力、业绩等;所得包括工资、奖金、福利、荣誉、职位等。而且往往过高地估计自我的投入和他人的所得，低估自我的所得和他人的投入。一旦觉得不公平，就会改变自我的投入或产出(降低努力或要求加薪)、他人的投入与产出、改变参照对象、改变知觉甚或辞职。所以，外资企业一般都对薪资讳莫如深，反对员工打探，减少内部横向比较。

4、期望理论：激励力=效价×期望。“效价”是指某项工作或目标对于满足个人需要的价值，“期望”是指员工决定努力到达这个目标的可能性。这一决定包括两个环节：努力转换为业绩的可能性，业绩转换为预期报酬的可能性。所以一项目标如果对于员工具有高价值，而且实现目标的可能性很大，且一旦实现目标就能够满足需要，其激励效果最佳。这就启示我们：言必行，行必果，及时兑现奖励;低调承诺，超值兑现，使之喜出望外;抓住效价最大的激励措施;适当控制期望值和实际概率，期望值不是越大越好，也不是越小越好;薪资设计既要思考外部竞争，又要内部公平。

5、双因素理论：满意感是激励员工努力工作的重要力量，而导致满意和不满意的因素是完全不一样的。“保健因素”包括工资福利、工作环境、劳动保护等，这些方面满足了只能消除“不满意”，而不能令员工“满意”，只能安抚员工，而不能激励员工;也就是说，员工不会去投诉，但也不会感激你。“激励因素”主要涉及工作资料和工作本身带来的成就感、职责感和尊重感，这些方面具备了就能够产生“满意”，发挥激励作用，反之如果不具备也不会“不满意”，只是“没有满意”。“保健因素”能够吸引员工走进公司，“激励因素”才能保证员工尽职尽责。这就解释了为什么有些企业薪资福利好，仍然有人抱怨，有员工外流。所以不能一味加薪，还要丰富工作资料，扩大工作范围，委以重任，增加工作的自豪感、成就感、职责感。

6、鲶鱼理论：挪威渔民透过一条充满活力的鲶鱼激活一船死气沉沉的沙丁鱼，企业能够把一个潜力很强的人放在普通员工中间，同时规定每年淘汰5-10%的员工，增强员工危机感。

二、员工激励要取得最佳效果，务必遵循以下原则：

1、物质激励与精神激励相结合。只有物质激励是害人，只有精神激励是愚人。金钱是短期而最有效、长期而最无效的激励方法，低金钱价值、高名誉价值的奖励往往更能激励人。

2、内激和外激相结合。内激是工作本身的挑战性与成功感，外激是工作之外的回报、奖赏、赞扬。

3、正激与负激相结合。正激指奖励贴合组织目标的行为，使之强化和重复;负激是指约束和惩罚违背组织目标的行为，使之消退。正激应持续间断性，时光和数量尽量不固定，连续性既费时费力，也易出现效力递减。负激则要坚持连续性，及时予以惩罚，消除员工的侥幸心理，而且惩罚的刺激比奖励更易见效。

4、按需激励。把握不一样员工不一样时期的不一样主导需要，进行正确引导和满足，能够开展需求调查或制作“需求菜单”让员工选取。

5、公开公平公正原则。

三、在激励理论与激励原则的指导下，激励措施异彩纷呈，殊途同归：

激励的原则的固定不变的，激励的形式和方法却千变万化，意趣无穷，任何企业都可结合经营管理的实际需要和特点，采取独具特色的激励办法，点燃团队激情。推荐以下几种激励方法和措施：

1、提升绩效管理水平。年初定义员工工作绩效目标、度量标准、预期价值，增强其工作动机，平时带给资源，减少障碍，年终进行评估。一个振奋人心、切实可行的目标能够鼓舞士气，激励员工去努力拼搏;一个期望值低(可望不可及)的目标，只会适得其反。人只有了解自我努力到达的目标是什么，并且真正愿意实现它，才有可能受到激励。在绩效考评水平提升的状况下，能够对关键的中高层管理岗位实行与企业效益部分相关的年薪制。

能够说，绩效管理是纲，纲举目张，科学公正的绩效管理能够为薪酬激励、职业生涯规划、岗位轮换、岗位晋升、继任计划、末位淘汰、奖励等激励措施打下良好的基础，否则很多激励措施都难以实施。所以绩效考核力量要加强，彻底解决目前“多做多错、完不成的任务越多，工资也扣得越多”的问题。

2、薪酬激励。这是企业激励机制中最易采用也最重要的激励手段，也较容易控制，但操作技巧很有讲究，薪酬总额相同，支付方式不一样，激励效果也截然不一样，并不是越多越好。收入越多，边际效用越低，工作越多，边际成本越高。也就是说，工资水平务必随工作量增加而递增，收入越高激励成本越高(几百块钱他不在乎);确定的收入和不确定的风险收入不是等价的，承担风险越大的人需要的补偿越多;就应把害怕风险的人放在薪水固定的位置，把愿意承担风险的人放在收入波动大的位置，这样能够使平均工资水平下降。但目前我们企业几乎没有高风险的岗位，而且企业比较成熟，风险更小，销售经理一年几百块钱的利息损失根本不构成风险，这种几乎没有风险的年薪制对销售经理有必须激励作用，但对其他非相关的管理人员则会抵消其用心性，这可能也是我们企业目前管理思想和管理水平落后的一个重要原因。

薪酬既是对员工过去工作的肯定和补偿，也是员工对未来工作得到报酬的预期，不仅仅仅是劳动所得，也代表着员工自身价值、企业的认同，所以在薪酬设计上既要具有市场竞争力，又要确定内部岗位价值的相对公平，还务必与工作绩效挂钩，同时与职位等级设计相配套多设计一些层次，让员工在努力工作中得到薪酬层次的提升，体验到提升所带来的自我价值实现感和被尊重被认可的喜悦，从而激发创造性。每年根据绩效评出20%的优秀员工给予加薪，10%的员工予以淘汰、减薪或换岗，70%的员工在普遍加薪的状况下给予思考。加薪和高薪要谨慎，因为人们最在乎自我已经得到的东西，而且占有时光越长，失去的痛苦越大，所以在加薪时能够使用浮动工资。

推出持股计划，让技术、经营、管理的关键骨干认购股票期权，也能够让技术、管理成果入股，增强员工对企业的忠诚度，调动用心性。既能够长期保留和吸引优秀人才，为他们带给比较优惠的税率积累资本，同时也将企业支付给高级人才的现金水平控制在最低水平。股票的期权性质，使企业牢牢控制高级人才日益积累的庞大资产，使其在“金手铐”下努力工作。反之，年薪支付现金越多，企业长久安全性越受威胁，长期奖励占报酬比重越高，高级人才自身跳槽风险越高。

3、“因人设岗”巧中取胜。基于能者多劳也多得的人力资源高效配置观点，将适宜的人放到(或兼职)适宜的位置，既能够实现人力资源利用的最大化，降低人力资源成本，也利于充分发挥员工潜力，实现工作资料丰富化、工作范围扩大化的激励效应，也利于人力资源的积累与发展。当然，“因人设岗”并不是在没有工作资料的状况下人为照顾所设计的空闲岗位，而是务必以“因事设岗”为前提。同时在布置任务时尽量让某个部门或人担任整个任务，并给予充分信任和授权，这样能够提高效率，增强工作动机。还能够透过内部跳槽制度，实行岗位轮换，丰富工作资料，防止职业疲劳和怠惰，也有利于培养综合型人才。在此过程中要注意任人唯贤，用对一人，鼓舞一片，用错一人，冷落一片。

4、建立企业共同愿景与个人目标。让全体员工共同参与和提议，全方位建立完善企业共同愿景，并在建立共同愿景过程中找到自身发展的坐标，从而实现企业大我与员工小我的统一。在此基础上抓好职业管理，打造两条晋升通道，让每个员工行有方向，干有盼头---管理类分7个级别：初级职员、中级职员、高级职员、主任职员(主管)、三级经理、二级经理、一级经理、高级经理等，专业类分7个级别：初级工程师、助理工程师、三级工程师、二级工程师、一级工程师、高级工程师、专家。每一职位等级享受相应待遇，每年年终考核后，根据企业总体战略和必须条件，确定晋升比例和名额。同时，帮忙员工进行职业生涯规划，每季与部属开展一次职业发展对话，为部属带给指导和推荐，进行赞扬和批评，开展针对性培训，及时有效输送高素质人力资源。

在各级管理岗位推行继任计划，要求各级主管都要做好接班人的培训，作为关键绩效指标纳入年度绩效考核，事实上，一个不能培养接班人而使部门永远离不开他的经理，绝对不是一个称职的经理(而传统观点恰恰相反，认为部门离不开的经理才是优秀的)。透过推行继任计划，既能够培养人才，让员工看成长的期望，保证人力资源素质的持续提升，同时也是增强在岗人员的危机感，并保证在关键岗位人员突然离职状况下工作不受影响。

5、根据活力曲线进行末位淘汰。

根据活力曲线原理，一个组织总有20%的人是优秀的，70%的人是基本称职的，10%的人是就应淘汰的。淘汰比例是对优秀员工的激励，年初要在全体人员大会上宣布这个规定，并透过各种载体让所有员工清楚了解，这是为了企业生存与发展，能够增强企业竞争力，这一做法能够有效使员工明白企业不是养人的地方，能够有效地在每年裁掉一些潜力差、职责心不强的人员，还能够避免因裁员而引起与员工的矛盾，因为这是制度裁人，而且早已有言在先，为了不被裁掉，员工们会暗暗努力，设法提高自我的潜力和工作质量，最差的人努力了，中间那部分人就会有压力，行动起来，中间的人行动了，最前面的人也会有触动，他们也不能坐以待毙。这样一来，整个企业就会活起来。

具体如何操作?一是透过绩效考核结果，排出比例;二规定20条违规条件违反18条以上的，自动进入辞退行列;违反12-17条的，可有可无。

6、奖励激励。除每年底的表彰外，不定期的开展一事一奖，这样保证奖励的及时性、针对性和多样性，根据事情大小，经自我申报、部门审核、总经理审批等程序，设鼓励、记功、记大功、嘉奖、个性嘉奖等，并给予相应物质奖励。具体奖励名称能够多样化，如销售个性奖、培养人才奖、装修奖、管理成果奖、技术成果奖，最好能巧立名目，保证奖励的新颖性，奖励方法也要不断创新，能够制作奖励菜单，让受奖者自我点菜，奖励时光也不要固定。同时注意：奖励过频，刺激作用也会减少。

7、知识员工激励。知识员工激励的四个主要因素为职业发展与个体成长、工作独立自主性、工作成就、利润分享。他们期望以自我认为有效的方式开展工作，企业应带给施展才华的舞台，带给宽松的工作环境，不指手划脚，同时善于倾听他们的心声，一般应以长期激励为主。

8、参与激励。创造各种机会与员工沟通，让员工发表意见，增进了解，让员工感受到关怀。平时注意情绪调节，学习和运用一些心理暗示技巧来影响员工，如果管理者情绪低落，你的手下也将受到影响变得缺乏动力，相反如果管理者满腔热情，你的手下也必然会充满活力。

要善于支持创造性推荐，充分挖掘员工聪明才智，使大家都想事，想干事，都创新，放手让其大胆工作。不要轻易否定员工的推荐，一旦受到否定，员工可能再也不敢提意见了，而且用心性也会受到损伤。谁提出的推荐能够让谁负责去落实，委以重任，如果有创意，有实效，还能够用他的姓名来命名，如海尔的“云燕镜子”、“伍雷操作法”等。

9、开展满意度调查。“激励从不满意开始。”只有了解员工不满意什么，才明白员工需要什么，激励措施才能有的放矢，同时透过满意度调查也能够企业关心员工需求和意见。同时管理者最好能对员工做到“9个了解”(姓名、生日、籍贯、出身、家庭、经历、特长、个性、表现)和“9个有数”(工作状况、住房条件、身体状况、学习状况、思想品德、经济状况、家庭成员、兴趣爱好、社会交往)，关心员工家属，解决后顾之忧。还可透过建立各类兴趣小组和体育娱乐活动，提高组织和谐度和凝聚力，增加社交的机会，满足其追求快乐和社交需求。

法无定法，万法归宗。激励方法千姿百态，能否奏效，在于管理者如何在平时的工作与生活中点点滴滴的运用起来，既要注意针对性、实效性，又要注意多样性、经常性和突然性。管理就是借力，但愿透过各种激励举措，团结一切能够团结的力量，让所有人愿意把力量借给企业，使企业发展波澜壮阔，无往不胜。

员工激励方案 篇3

考虑到建筑设计企业的特殊性和激励的原理和特性，建筑设计企业的激励体系，不容易建立，但是容易破碎;点状或孤立改进效果不明显。因此，建筑设计企业员工激励体系的构建，必须着眼于系统构建、全面履行并逐步改进。

尽管员工激励是存在相当困难的一项工作，但是根据笔者对员工激励相关研究结果显示，有效的员工激励体系构建的原则可以表述的十分简单。可以说，构建有效的员工激励体系，只需要保障在合适的环境中，合适的员工在合适的岗位上从事合适的工作，并获得合适的反馈或回报。

有效激励原则包括四个关键要素，

一是合适的环境，主要是企业的企业文化、价值观。企业文化是员工开展工作的外部环境，价值观是员工工作目标定向和行为表现控制的软导向。企业文化影响了员工的工作方式，价值观内含了员工工作成果价值判断的标准。没有和公司特质相符合的文化，没有建立企业要做什么、如何做的价值创造体系，没有建立多劳多得的价值分配体系，没有发掘努力工作对个人、对企业和对社会的崇高意义，必然矮化工作的价值，导致员工行为失去方向，脱离企业的期望。

二是合适的员工。"合适的员工"具有两个层面的含义，一是不同的工作有不同的胜任力要求，所以必须尽可能保证人岗匹配。给一个体质柔弱的计算机专家巨额的奖金，要求其从事拳击运动，无论这个奖金有多高都不会有激励作用，因为他不认为自己适合拳击，也不认为自己能赢得比赛从而拿到奖金。此外，虽然建筑设计企业员工都具有显赫的教育背景，扎实的技术基础，聪明的大脑，但是仍然不能说建筑设计企业员工对与各种岗位都能适应，都具有或者始终具有良好的可塑性，也不能因此判断其具有对各种岗位充分的潜力。企业必须把握主要岗位的胜任力模型和评价标准，并以此来选聘和培养人才。"合适的员工"第二层面的含义是适当数量的人做相同岗位的工作，即通常说的"定编".定编数据是衡量和改善劳动生产率，合理优化人员结构的有效参照。但是，定编，仅仅能够作为短期内人员配置的参考基准。它不是一个可以精准参考的精确值，也不是一个稳定的值。作为参考，只要始终保持和竞争对手的相对、适度领先，就可以从一定程度上保证人员效率和人工成本控制。

三是合适的岗位。作为分工体系的产物，岗位成为工作分割的基本单位。工作的划分不清晰，不科学，接口不严谨、不清晰、不流畅，哪么，从事该工作不利于生产力的提高和人的发展。一般而言，分工越细，依靠学习曲线，员工会越来越专业，员工的成就感会越高，劳动生产效率也会越高。但是对于经过多年发展的建筑设计企业，可能物极必反。在外部环境稳定的情况下，这种高度专业化的分工保障的很高的劳动生产率。随着市场的快速增长和变动加剧，一方面其生产组织很难适应市场，一方面工作划分降低了工作本身的乐趣。因此，岗位的划分可能需要适度丰富化，相应的，人员配置工作需要精细化，人才开发需要制度化。

第四个关键要素，也是最后一个关键要素，是合适的反馈或回报。员工从事工作，必然有其追求。哪么，给予员工适当的反馈或回报是有效激励的必然环节。在本环节，人们熟知的手段就是物质报酬的增长。

在实践中，经常存在的误区之一就是手段单一，不论员工因为什么原因请辞或不满，总是拿薪水挽留或救火。加大了成本，或者资金使用效率不高。

经常存在的误区之二就是"模糊".员工在工作的同时，他心里有着对工作回报的预期。员工在没有拿到报酬，也没有可靠承诺，也没有明确的计算方法的时候，他工作的积极性，往往就建立在这种"预期"之上，我们称之为"心理契约".在多数企业，管理不够精细化，员工过的这种回报预期，往往是通过以往工作-回报关系估计，以及和其他观察相结合。

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职业规划职业规划

【实用】职业规划职业规划锦集6篇

光阴的迅速，一眨眼就过去了，如何才能提升自己，职业发展顺利呢？趁现在为自己做一个详细的职业规划吧。那么做职业规划需要注意什么问题呢？以下是我为大家整理的职业规划职业规划6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

职业规划职业规划 篇1

一、确立发展目标和培养方向

1、总体目标：成为一名“高资料型”的人才。

“凡事预则立，不预则废。”如果人生没有目标，没有进行合理的规划，可想而知，这种人生将会一无所获。我是一个内外向结合开朗的男孩，具有良好的沟通能力和语言表达能力，具有很强的责任心，我爱好文员方面的工作，希望通过自己不懈的努力成为一名“高资料型”的人才。办事高效率、严谨，有强烈的责任感，选择文员工作较适合我的个性和能力特点。始终根据企业招聘秘书的职业标准来要求自己不断地学习和努力。因此，我的总体目标是：成为一名高级秘书。

2、阶段性目标：

第一学年：努力掌握专业基础知识，已经考取了全国计算机一级等级证、计算机办公软件系统高级操作员资格证以及全国大学英语三级证书。

第二学年：通过参加秘书学课程的学习，考取了全国高级秘书资格证书。

第三学年：在积累了专业素养的同时，加强英语的补习，准备考取全国大学英语四级资格证书。并且积极参加课外实习和实践活动，加深自己的专业知识，提高自己的社会实践能力。

二、了解自身条件要求以及工作要求的需要

我是一个幽默开朗、责任心强、办事严谨的人，我具有较强的文字表达能力、交往与合作能力、收集和处理信息资料的能力。经过三年多时间的职高技能课程的学习，我的计算机操作技能得到了提高，能够独立进行文件处理等相关工作，能熟练运用办公软件以及其他相关软件。对照企业招聘秘书的职业标准，我基本上符合要求，这将更加坚定我实现职业理想的信心。

1、我的职业规划安排表

我所需要加强训练的文员人员必备的要求。

（1）即时收集资料和数据，提高观察事物的能力

（2）加强写作和速记做笔记的能力

（3）培养文员实践能力

（4）平时注重资料数据分析，坚持写工作日志

2、我的职业性格培养表

专业职业对职业性格的要求：

（1）服从、协作、严谨

（2）自觉、认真、严格

（3）喜欢与人协同工作，按照客观规律办事

（4）参加各类社交活动

（5）尝试在集体活动中承担协调工作

（6）加强专业实践，提升职业性格

3、提升自己的职业兴趣、职业性格和职业能力。

按照以上自身条件要求保质保量地去做，使这三个基本方面可以达到一个合格秘书人员的资格。但自己的职业素养肯定还与高级秘书的要求还有一定的距离。尤其是我的英语水平还远不能达到涉外秘书的标准，以目前状况看，自己必须把提高英语文字表达和口语表达的提升作为长期的任务，通过参加英语等级考试，逐步完成这个任务。

三、职业发展阶段目标以及实施措施

1、年龄发展目标主要活动与工作所需要达到的效果：

（1）22-25岁：寻找可以长期发展的企业，担任秘书工作

这一时期的主要任务：努力胜任在职业生涯中的角色，寻找发展机会。有针对性地完善自己各方面的能力，继续不断地学习。

（2）25-35岁：掌握沟通技巧，提升自己工作上的艺术性，充分发挥个人的作用

这一时期的主要任务：辅助领导决策，培养解决问题的能力，更加干练和富有艺术性。

（3）35-45岁：尝试领导工作

这一时期的主要任务：学会决策，冷静处理各种问题，提升沟通和管理艺术。

四、职业生涯计划发生变化时

职业生涯计划中如果关于经验等因素发生变化时，自己应该需要及时的调整个人的目标和实施措施，及时修正自己所指定的设计方案。

最后，我坚信自己能将自己的理想和社会需要结合起来，脚踏实地、奋斗不息，就一定能够到达胜利的彼岸。

职业规划职业规划 篇2

跳槽对你的职业生涯起着很重要的作用，一定要三思而后行。跳槽的背后，有很多我们需要认真思考的更深层的东西，如果你能清晰地看到它们，就能做出更有远见的决定，更快、更好地进入你理想的职业。

年底之际，许多职场人开始“蠢蠢欲动”，跳槽热开始掀起。如果你还不太清晰自己想要什么，建议你在跳槽前，先为自己做一个规划，以免陷入3种跳槽陷阱。

3类跳槽陷阱：

1、以薪酬作为跳槽的唯一标准

在买房等生活压力下，薪酬往往成为最迫切的需求，这种焦虑感会让我们忽略职业中的能力提升、资源积累、发展空间等隐性资本，从而导致缺少积累，短期内发展得不错，长期却要蒙受更大的损失。所以对于这种情况，建议做出更长远的规划，以免“得不偿失”。

2、没有目标

跳槽前，你是否相关自己的目标是什么？他们跳槽前会海投简历，参加各种面试，匆忙跳到新的职业，如果新工作不合意就再跳。兜兜转转几年下来，付出巨大的时间成本，却积累很少。对于这种情况，建议可以选择在业余的时间进行自我探索和职业探索。更加清晰地聚焦自己的目标后，再通过补能力来进入。

3、急功求进

工作是一个完善自我的过程，个人价值也会在工作中慢慢体现。对于第三种情况，建议调整对职业的预期，认清没有一份职业是十全十美的。同时思考是否可以制定自己的长期和短期目标，分阶段拿到自己想要的东西。或者区分哪些是可以在工作外拿到的。

职业规划职业规划 篇3

IBM、松下、联想这些企业名称犹如磁场一般，对于职场中人，尤其是初涉职场的大学生而言是具有致命吸引力的。通过向阳生涯职业咨询机构上万件咨询案例统计，89％的人在面对“名企”和普通企业两份OFFER的时候都会选择前者，即使那个职位并不适合其发展，他们也会义无反顾投入名企的怀抱，结果可想而知。

近日，在中国 职业规划 ——“乐职网”的论坛上，网友Daisy在她的求助帖中诉说了她因职业选择而失眠的痛苦。向阳生涯CCDM 职业规划 师分析后指出：Daisy的职业发展过程中充满着对于“名企”的困惑。

Daisy，20xx年大学毕业，取得了经贸外语专业学士学位。大学期间的她积极参加社会实践活动：发表文章、组织大型活动、校外兼职，同时获得了许多相应证书。本来可以选择留校的Daisy由于男朋友的原因，大四的时候就来到广东一个二级城市发展，并顺利地获得知名快速消费品C公司销售总监助理与一家直销化妆品牌A公司美容 培训 导师的两份OFFER。比较之后，Daisy还是选择了更有名气的C公司。但是，在C公司不到三个月的时间里，因无法忍受繁琐的工作内容，便借回校答辩之机提出了辞职。而以后的一年时间，虽然她频繁地跳槽，但结果大都不尽如人意。眼看时光流逝，自己在大学时的辉煌战绩也渐渐失去了求职的效力。如今她又面临着一次抉择：一边是在世界知名500强W公司销售助理职位，一边是影响力一般的某国内媒体公司发行主管。这次她不敢再次轻易做决定。不知如何选择的Daisy彻夜难眠，只能求助向阳生涯 职业规划 专家来寻找答案。

通过前期的交流，CCDM职业规划师分析：在Daisy一年的职业生涯中，她面临了多次职业选择的苦恼。结合她自身的性格而言，她的第一次职业选择并不明智，也是导致她至今仍面临职业困境的原因。Daisy选择C公司，无疑是看中了企业的知名度，根本没有考虑秘书职位与其自身的适合程度。Daisy曾经有过很好的机会，但因“名企”的诱惑而出现错误的职业选择，让曾经的机会白白地溜走。Daisy的案例反映了一部分人在职业选择上的误区，那么面对“名企”的诱惑该如何做出正确的职业选择呢？向阳生涯结合多年的职业咨询经验指出一定要做好以下三点。

第一、求职前必须做好职业定位

C公司虽然更有名气，但它提供给Daisy却是需要足够耐心与细心的秘书一职。这与她本身的性格完全不符，所以才会干了不到三个月便借故请辞了。相反，A公司的名气虽然稍逊一筹，但它提供的职位却是较有发展空间的美容 培训 导师，相对而言这个职位更符合Daisy的性格。如此分析，假使Daisy的第一职业选择是A公司，那么她的发展现在也定会是另一个样子。

Daisy的案例说明了每个人在求职之前必须分析出自身的性格与优势，即“我最适合做什么？我最擅长做什么？”这样在面临重大抉择的时候才不会做出错误的决定。而对于自身性格与优势的分析正是一个人职业定位的过程，这会令选择者更清楚自己需要什么，使选择更加理性。除此之外，兴趣与价值观也可以影响一个人对于职业的偏好，所以在求职之前一定要详细分析自己这方面的特征。

向阳生涯CCDM职业规划师表示，符合自身发展的职位比企业的知名度更重要，因为它会使你的职业发展目标更加明确，对于职业生涯的规划更有帮助。

第二、要对不同的企业文化进行深入了解

相较于中小企业而言，知名大型企业的组织机构相对庞大，所以，每个职位的职能都被划分得相当细致，也因此，这些企业更加看重员工的沟通能力与团队意识。如果没有做一颗螺丝钉的准备，那么最好不要进入这样的企业。职业规划师分析Daisy对C公司工作产生的感觉，不仅因为秘书的职能原本琐碎，更因为她所负责的工作领域已经被细分好，所负责的面很窄，才会显得枯燥。而中小企业由于人员的精炼，于是要求每个人要同时具备多种技能，也就是所谓的复合型人才。对于个人而言，它比大型的'知名企业更能培养出一个人全方位的能力。

在此，向阳生涯CCDM职业规划师提醒那些想要进驻名企的朋友们：不同的企业拥有不同的企业文化。(globrand.com)在准备进入之前，先要弄清自己所追求的是什么？自身是否适合那里的工作氛围？单就外资企业而言，欧美企业提倡自由精神，它们更鼓励员工发挥自己的创造思维去工作；日韩企业则坚持发扬的团队协作的精神，不断拼搏、努力进取都是它们希望员工所具备的素质。当明白了这些以后，根据自己所喜欢的企业文化来寻找

第三、小心职业的不可逆性浪费了求职成本

Daisy的案例很让人惋惜，因为她错过了发展的绝佳时期。由于在校期间社会实践方面的积累，使Daisy刚步出大学校门时即拥有很强的竞争力。但是因为错误的选择，使她在毕业一年后仍然处于职业发展的迷茫之中。向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出：职业发展有它的不可逆性，每一种职业发展的尝试都会相应付出代价，这些代价主要包括时间成本与机会成本。例如Daisy在一年的职业探索中，每一份工作都需要重新建立与企业的联系，重新熟悉工作。而且每一份都没有一个长久的积累，无疑对于她的时间和金钱都是一种浪费。在这个过程中，她也曾错过了适合她的工作，这就是双重的损失。

总而言之，向阳生涯CCDM职业规划师根据多年的咨询经验表示：在当代这种经济高速发展的社会中，追求知名大型企业的工作机会没有对错之分，只是需要一个标准。在做好自身职业定位的基础上，分析出自身的性格、兴趣、爱好以及价值观，再与自身追求的企业的文化相比较，如果适合，那么放心去追求。如果不适合，即使进入其中，也不过在浪费自己的青春。就目前来说，中小型企业的发展平台也是相当广阔，它提供了75%以上的就业机会。只要用心努力，发奋进取，必定会取得属于自己的收获。

职业规划职业规划 篇4

一、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。

简言之，就像一名牙科医生对他医治的患者要负责那样，你一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职德。

二、切记和谐融洽的人际关系非常重要。

实际证明与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。

三、要优化你的交际技能。

优良的交际技能可为你谋职就业提高成功几率。如美国硅谷科园区的许多高技术公司在聘人时不仅考察技术，同时还考察受聘者的交际技能，成功受聘者的做法是在听对方说话时要认真努力去理解对方话语含义，此后再解释自己的有关见解。

四、要善于发现变化并适应变化。

五、要灵活。

未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。

这些像做父母的人一样，他（她）必须善于在启蒙子女、抚育子女、教育子女等各阶段充当各种不同角色，而这种角色的一一变更确实需要做父母的具有极高灵活性相助才行。因为你所要充当的一个个不同的角色既需要一一相续地接连转换，又缺少有"指路地图"为你"指点迷津"。做父母的人操作此过程往往依靠的是一种直觉相助，而在你未来人生职业角色的屡屡转换中欲取得成功则必须要学会学好"灵活"才行，非如此不可。

六、要善于学用新技术。

或许你想当一名作家，但在当今时代作家欲获成功也必须不断学用并掌握新技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员，打字员，网上发行员才能获得成功。

七、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。

目前各大学、社会研究机构、其他组织开办了各式各样的实用性半日、一日或二日即可学完的知识简介科目，这些科目你可试学，若试学后觉得自我感觉良好，学后大有实用价值，那么不妨再深入学下去…… 这类指南性知识简介科目的试学可能是预探新领域内"水深度"的最简便易行之方法。

八、摒弃各种错误观念。

当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错误思维误导。

例如，现今考虑医疗保健行业时，应清醒认识到它已走向了市场化、价值化，这与五年前医疗保健还截然两样。

九、选择就业单位时事前应多做摸底研究。

当你欲加盟一家公司前，多下点力气去研究这家公司的"风格"和"行为"堪称十分必要和重要，你不妨事先多去几次这家的门厅接待处同有关招待人员周旋，目的是侧面了解该公司的规范、行为、准则等事项；你也可阅读有关该公司的公开财务账表；你还可到邻近该公司的饭店向饭店服务人员侧面了解一些有关该公司职员们的情况（如，这些职员属哪种性格、类型的人）。

十、要不断开拓进取、不断开发新技能。

一个复合的社会将不仅需求专业化知识，同时还需求通用化及灵活式技能。

一粒子物理学可称为是一项专业化知识，而研究能力，交际能力和洞察事物能力则是通用化及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业知识及通用技能综合武装自己，才更能适应未来年代的挑战和竞争。

换句话说，为你未来职业考虑，你绝不应只"低头拉车"专心研究某一种专业知识，你还应同时"抬头看路"看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。一般说来，以长远眼光看问题，多掌握一种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。

职业规划职业规划 篇5

定方向，树目标是成功的基础。每个人都渴望获得更大的发展，都渴望事业有成，都渴望过上幸福生活，但前提是树立正确的目标，并持之以恒，才能最终到达成功的彼岸。

通过多年对很多人的观察发现，事业有成的人，他们从小就有理想、方向和目标；凡是没有方向、没有目标的人都不会获得更大的发展。这样的人，事业不成，幸福生活又从何而来。因此，方向、目标是人获得一切的基础，没有方向，目标就犹如无头苍蝇到处乱飞，最终一无所获。

方向对一个人来讲如在大海中行驶的船只，如果没有方向就不知驶向哪里，又如沙漠中的行人没有方向就不能走出漫无边际的沙漠。所以方向是引航指引灯，灯灭了就会不知所措。目标是航行的目的地，没有目标就好像船只在大海中行驶不知到达哪里。所以，方向不等同目标，目标不等同方向；方向是树立目标的前提基础，目标是确立方向的归宿。用五行克生原理来看，正确的方向就会生成正确的目标，错误的方向就会克制目标的实现。

为何要确立方向？

第一种情况：人生逆境占六七，顺境占三四。很多人当遇到逆境时就认为方向不正确出现摇摆，裹足不前，这个时候就需要确立方向。

第二种情况：有些人根本就没有方向，一会向东，一会向西，随时都会迷失在路中。这种时候就需要确立方向才知道往哪走。

第三种情况：确立的方向，但是错误的根本是走下去，这种情况下需要重新确立正确的方向。

为何要树立目标？目标是航行者到达目的地的不竭动力，是一个人前进的精神支撑，没有目标，人就不会产生前进的力量。但现实之中也不乏有方向有目标的人不能达到目标。这又是什么原因呢？大部分的这类人是遇难而退，缺乏毅力。关于这方面我将在以后展开专门的解释。

就方向与目标之间的联系，我认为，有了方向不代表就有了目标，而目标是一个人在一个方向下所要达到的程度，如西天取经一样，虽然向西行走，但是要有具体到达的地方，是印度还是非洲。有了具体到达的目的地，才能制定具体如何到达目的具体步骤，方法。故而方向与目标二者缺一不可，二者之间紧密联系，构成母子关系，相互依存缺一不可。

方向与目标存在克生关系，方向是生成目标前提，目标是生成成功关键。正确方向才会有正确的目标，正确的目标才能获得一定的成果。反之就会克制。

纵观历史，凡是有成就、有所作为的人，他们一生都有正确的方向和明确的目标。不论是古今国外的政客还是商道有成就者都是如此。

因此，一个人要有所成就，就必须学会自我管理，在自我管理过程中首先是要解决的问题有：一是确立正确的方向；二是确立正确的目标。有了正确方向就会使成功有望，有了目标就会离成功不远了。这也是人生的战略规划。定方向，树目标是成功的基础，无论你信不信，都必需去做好。

职业规划职业规划 篇6

1、自我评价

通常来说，人事经理在浏览简历时首先看的就是你的自我评价，出色的自我评价能使你的简历在众多背景类似的简历中脱颖而出。HR从自我评价中想看到的，是你对自己的了解，以及你对公司目前所招聘职位的了解和匹配度，而这些，恰恰体现了你的职业规划。

在以往的简历辅导中，向阳生涯CCDM职业规划师们看到过这样的自我评价：“我是一个对工作满激情与热情的成熟男人，多年的销售经验令我身经百战、所向披靡，选择我，没错的!”这种自我评价固然充满激情，但不知道的人还以为是向哪家的姑娘写的一封求爱信。

在自我评价部分，求职者应该简明扼要地表明自己最大的优势所在，比如“快消品行业6年出色的销售经验，业绩已过千万”等，同时尽量避免使用空洞、老套、外行话等泛泛而谈的语言。最重要的是表明你的专业、能力、经验与该招聘职位高度匹配，你是该职位的不二人选。达到了这样的效果，HR自然对你求贤若渴。

2、求职目标

很多人认为简历对自己究竟要找什么工作需要保持一定的模糊性，这样求职时可以选择的职位更多，赢得offer的机会也将多。向阳生涯CCDM职业规划师们经常看到简历上摆着这样笼统的语言：“希望找一份具有挑战性、发展空间宽广的职位。”这其实是一个误区。连自己要找什么工作都没想明白的人，HR怎么可能给他机会。

在进行求职之前，不妨先做一个全面的职业规划，其中特别包括职业性格、职业倾向性等测试，在科学测评的数据基础上，查证自己更加适合于做哪个行业，哪种职能工作。这样的好处是帮你更清楚地了解自己的能力、特长及不足，通过量化，一目了然。

当你明确了职业定位后就能够快速锁定求职目标，自己知道该找怎样的工作，在哪里可以获得这样的工作机会，简历就能“投其所好”。这时，在求职目标一栏，就能够给雇主们一些具体的信息，比如把焦点聚集在你和他们的需求上面，例如，“主管国际贸易定单的市场部经理”就比“适合我工作能力的职位”要好得多。

3、工作经历

不要只局限于陈述工作内容本身，记录流水账，而应强调你的职责和在工作中所取得的成就，并避免空话、套话。这是因为，经历不等于经验，不是拥有丰富的经历就能转化为有效的竞争力，HR想要看到的是你从工作经历中获得的知识和技能，学习能力以及实践能力，了解你在过去的工作中得到了怎样的成长。

因此，简历上应该提供客观的可以证明或者佐证你资历、能力的事实和数据。比如“20xx年因销售业绩排名第一获得明星员工称号”，或“通过8年在知名日企从事财务和税务工作的经验，近3年来持续关注贵公司的企业文化和发展动态，我认为自己已经具备了担任贵公司财务主管一职的能力”。

有效的业绩中能展现你对过去工作的胜任，以及对目前所应聘职位的胜任。在这其中，要表现出的核心则是——所有的工作经历都是紧紧围绕着我的职业目标和生涯规划而稳步发展的。

4、职业期待

很多企业会在面试中问应聘者：你期望从工作中获得最重要的回报是什么?五年内的职业目标是什么?部分求职者看到这样的提问不知如何作答，所以他们来向阳职业规划咨询中心求助。

其实，如实表现出自己的职业期待，可以向招聘企业表明，自己对于此次求职是有计划、有想法、方向十分明确，而不是随意海投简历、靠撞大运而随机求职的行为。对于上述问题通常可以这么回答：

“对我来说，最重要的是自己所做的工作是否适合我，这份工作应该让我能够发挥专长——这会给我带来一种满足感和成就感。我还希望所做的工作能对我目前的技能水平形成挑战，从而能促使我提升自己。”—— 这个回答既表达了出色的完成工作时自己能够获得满足感，也说明了挑战自我极限和自我发展的重要。

“从现在起五年内，我希望能够在一个很好的职位上待几年，而且最好能有一次晋升，不管是向上提升还是在企业内横向的调动，对我个人来说，我希望找到一家愿意做相互投入的企业待上一段时间。”——这个回答表明你有雄心，并且这在企业中的成长方式，表达横向调动和向上提升愿望，具有高度灵活性。

5、贯穿始终综合体现

其实，一个懂得运用职业规划知识来武装简历的人，简历处处都会渗透着职业规划的“气息”。不管是你的教育背景还是培训经历，抑或是以往的工作经历，都是以自我职业定位为中心，内容都是相互紧密关联，整体加以体现的。需要重申的是，简历中展现个人职业规划，还应结合用人单位的岗位要求、企业文化以及发展战略来制作，切忌不要写与用人单位无关的“个人长远想法”。

总之，要让简历瞬间吸引到HR的眼球，产生“秒杀”的效果，并不是把简历做得标新立异，或者一厢情愿地发挥天马行空的“雷人”创意就可。向阳职业规划咨询中心建议职场人，通过职业规划帮助自己尽早明确职业方向，是在求职的第一关——简历制作上领先一步的重要原则;

当然，用科学的职业规划来指导个人职业发展的路径，更是在职业道路上步步领先的不二法门!

美味风云演员都是谁啊

这部片原名是YUMMY YUMMY,就是开场那个游戏的名字,是2005TVB的自产片.

片名：《美味风云》

原名：《Yummy Yummy》

片长：三十集

监制：王心慰

编审：黄伟强 林少枝

主要演员：

林 峯--饰游学澧 (鹅少)

郑嘉颖--饰陈家乐 (鸡仔)

佘诗曼--饰周文希(Mandy)

杨 怡--饰周芷茵 (柠檬)

第一集

豪庭烧鹅海鲜酒家的大少爷游学澧、鸡贩陈家乐、助父亲打理运输公司的周芷茵一同参加了电视台举办的“YummyYummy美食终极大竞赛”游戏节目。电视台保母周文希率众人前往新加坡，与当地的参赛者进行比赛。到达后不久，乐便跟新加坡的代表王福生成为好友。生与众人在玩True&Dare游戏，被澧要求他拆毁一路标，生胆怯，新加坡代表的班长看见后，为怕生丢脸而要求他前往某一指定地点偷取。翌日，生之母马璃来电替儿子退出比赛，监制亦因人数不均而欲淘汰部分参赛者，众不安。原来璃不欲生因参赛而影响学业，因此极力阻止；生父王英俊遂找乐，望他能助生返回宿舍参赛。大会将参赛者分为黄、橙、蓝、绿四个组别，生、茵、乐等人被编入黄组，班长及澧则被编在蓝组。

第二集

班长与澧为了谁做组长而争持不下。乐跟养母欧丽蓉通长途电话，生不禁想起仍在生气的璃，遂偷偷返回璃开设的食铺见父母一面。茵担心会被淘汰，希见状即带她减压。澧外出夜游，被富家女梁凯珊误会他划损其车子，二人争执起来，期间澧不慎将珊推下海。游戏开始，大会要求各组拿着五十元往指定的食店吃地道美食。黄组队员豆腐妹一开始便令组员上错交通工具。另方面，蓝组虽遥遥领先，澧却于途中遗失钱包，要搭便车继续行程。期间珊驾车经过，澧表示若果她让他们上车，她可以向他开出任何条件。乐等人从后赶上，到达以海南鸡饭驰名的正记饭店时，生即讹称拉肚子，将自己锁在洗手间内。

第三集

原来璃跟正记老板正叔是世仇，所以生不敢跟正见面。另边厢，澧的蓝组首先胜出，橙组及绿组亦已向终点站老巴刹出发，进行最后一个回合。乐知情况不妙，使计令生完成任务，并全速赶往终点站。最后，黄组终成功入围。珊逼澧跟她回家见其父亲，澧更被逼替她说了连串谎言。生向乐说对璃又敬又怕。珊喝醉酒，澧只好带她回宿舍，却遭希误会他欲占珊便宜。第二轮游戏开始，各队重组后，澧、生、茵及乐同被编在黄组，各组需到指定的饭店，用一天时间学煮海南鸡饭，事有凑巧，黄组竟抽到正记饭店。正留难各人，只说了一句十二字口诀便离开，令众人头痛不巳。澧独自前往游说正，怎知珊却将他拉走。

第四集

珊嚷着要澧再见其父亲，澧致电希求助。生致电俊，欲打听煮海南鸡饭的秘诀，正知道后更坚持不会教生等人。澧失踪数小时后返回正记，乐以为澧偷懒，将他骂走，生及茵极力劝澧返回岗位，澧拒绝。澧父游国栋询问澧的赛事的情况，澧为了不被父看扁而有所决定。黄组快被取消资格之际，澧突然出现，跟乐等人合作炮制海南鸡饭。黄组最后成功出线，可返回香港继续赛事。生本以为可以到香港，怎料璃将他的护照收起了。璃在报纸上看见生参赛时的风光，心甜，终决定让他往香港比赛。珊约澧吃饭，澧却带同乐等人同来。澧告知珊他快将离开新加坡，珊不舍。

第五集

希接到男朋友Marco远方的来电，心甜。茵宿舍的床褥被烧穿一洞，被要求赔钱，希知不是茵所为，极力替她取回公道。乐从新加坡回港，众街坊夹道欢迎。生不知好歹，到红灯区找寻女朋友Jane，期间遇上麻烦，幸澧和乐赶到替他解围。澧带乐和生参观其父的酒楼，澧在酒楼上遇见大姐惠心，被她责骂不思进取。茵父正在大陆排期换肾，茵劝母胡玉冰前往陪伴父亲。Yummy Yummy 香港站的比赛开始，大会要求八位参赛者在二十分钟内斗快吃地狱拉面，班长及乐顺利胜出。第二个回合，班长及乐分别选了澧及生做拍档，余者均被淘汰。茵父亲病情恶化，茵即赶上大陆。希知茵的父亲叫周伟昌后，一副若有所思的样子。

第六集

班长及澧顺利晋身YummyYummy决赛。茵从昌的对象中发现一张出世纸，上面竟写着周文希的名字。另边厢，希亦怀疑昌是当年抛妻弃女的父亲，遂向茵查问，茵却断然否认。YummyYummy终极美食之战在珠海的红树林进行三日两夜的比赛，大会安排班长、澧与旧队友再度合作。第一回合，他们需要徒手捉鸡，胜出者可在茅屋过夜。茵欲利用河边的鱼网来捉鸡，怎料班长将鱼网抢走，还连累生及茵堕河。澧的一组在这一个回合落败，被逼露宿荒野；澧欲放弃比赛，茵也辛苦得哭了出来。导演将茵的丑态拍下，希上前阻止，因而与导演发生口角。翌日，两队人马出海捕鱼，澧及乐异常卖力，更跳入河中捉鱼。

作者： HebeRebecca 2006-5-5 11:22 回复此发言

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2 【美味风云】剧情大讲解 支持顶一下 THANKS·！！~··~

第七集

澧终于取得一个回合的胜利。监制不满希阻碍拍摄，命她实时离开，希无奈地跟澧等人道别。游戏到了紧张关头，大会给各参赛者一包盐、一把刀和一盒火柴，要他们在森林就地取材，炮制三道菜式。评判罗师傅对于两队人的菜式均赞不绝口，比赛最后需要以最后一道菜来决胜负。澧输掉比赛，其父对他循循善诱，澧决心要发愤上进。希返回原来的工作岗位，却不被重用。生留港找寻女友Jane的下落。电视台回放Yummy Yummy节目，乐等人再三细看。乐透过短讯约澧等人聚旧，期间希跟茵谈及其父在内地有情妇，表示不愿意再见到他，茵闻言面色一沉。澧及乐发现生住在品流复杂的宾馆，乐只好带他回家暂住。

第八集

澧返回豪庭工作。他出手阔绰，送很多优惠给熟客。心不满澧这种作风，愤然将他调往货仓点算鲍鱼；澧感被看扁，约生及乐大吐苦水。乐养父陈威及养母蓉不满生白吃白喝，乐遂提议生到鸡档帮忙，怎料生却帮倒忙。电视台打算制作一个宣传香港的旅游节目，豪庭因烧鹅出名而获邀请拍摄，心婉拒之。希为挽回地位，向电视台自荐由她出面游说豪庭。未几，澧竟上门恳请希前往拍摄，希暗喜。乐见茵的运输公司生意一落千丈，遂为她介绍生意茵因公司人手不足，需要亲自开车送货，结果错漏百出。电视台在豪庭拍摄时令酒楼停电，酒楼被逼于晚上停止营业，损失惨重，心怒责澧。

第九集

澧没有面目见父，讹称去澳门游玩，不料最后被栋撞破，只好跟栋回豪庭向心赔罪。心要求栋重罚澧，栋却将刚收购回来的饮食杂志交澧打理，心气愤。监制拒绝赔偿给豪庭，希找上司理论，上司反骂她失职，希愤而辞职。乐得知茵的员工故意旷工，马上助她解困。茵见乐紧张她，怀疑他喜欢自己。茵遇见澧，责骂他连累希失去电视台的工作，叫澧摸不着头脑。茵向昌表示已跟同父异母的姐姐希见过面，还指希不想跟他相认，昌心伤。Marco在加拿大的女朋友Nancy往找希，要求希离开Marco。

第十集

希知道Marco另有新欢后伤心不已，将Marco赶走。澧打算将功补过，聘请希担任杂志社的副老总，希婉拒之。生在中环瞥见Jane后，终日在中环游荡，希望有日可以重遇她。生听见父母要来港探望他，马上要求澧给他一官半职，还在酒店订了一间总统套房给父母。生为免璃起疑，带父母到杂志社参观。数日后，生送父母返回新加坡后便返鸡档工作，俊及璃跟随其后，终发现生欺骗他们，强拉他离开，更骂他没出息。蓉看不过眼，跟璃理论，生最后不发一言答应回新加坡。生临走前仍不忘到中环碰运气，果然给他遇见Jane。Jane骂他只懂跟着父母，此话犹如当头棒喝，生最后拒绝跟璃返新加坡。

第十一集

希正式加入澧的杂志社。希接到工人六姐的来电，指Marco撞车入院。希赶往探望Marco，他再三请求希原谅，希心软答应。生希望Jane对他改观，要求澧让他在杂志社工作。澧计划改革杂志，但希不停跟他唱反调。禽流感肆虐，食物环境卫生署查封乐的鸡档，令威及蓉的财政出现问题，幸好生助他们渡过难关。生决定搬出乐家，独立生活。茵得知希与Marco重修旧好，担心希再遭Marco欺骗感情。茵跟踪Marco，发现他仍与Nancy约会。茵马上告知希前往捉奸，希表示百分百信任Marco，然后离去。希其后亲眼目睹Marco与Nancy约会，伤心欲绝。茵担心希会做傻事，四处找寻她。

第十二集

威及蓉是乐的养父母；一日，乐向威查问其亲生母亲的事，威实时大发雷霆，令乐不知应否与生母见面。乐欲见其生母，威知道后怒指乐的母亲是害死乐父的凶手。沣临时要求更改杂志封面的题目，希不留情面地在同事面前骂他，沣为找下台阶，冲口而出指希刚刚失恋，令希尴尬万分。生托乐之妹陈家宝送杂志的创刊号给Jane，他离开时却遇见搭上了富家子的Jane，黯然神伤。沣及希到报纸摊档查看创刊号的销售情况，发现销路比预期的还要好，沣将这个好消息告知珊，闲谈间沣不停大赞希能干。乐摆脱了威，赶往码头与生母相见。

作者： HebeRebecca 2006-5-5 11:22 回复此发言

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第十三集

威担心禽流感会影响生意，忍痛结束鸡档。沣及茵均打算聘请乐，乐婉拒二人好意，而决定往一位同业的鸡场当杂工。沣怀疑希前往机场送别Marco，悄悄跟踪她，最终被希发现。乐不习惯新鸡场的工作，且觉得工作没有前途，于是决定返回市区找寻新工作。生从杂志上得知追求Jane的富家子已跟别人结婚，于是画了一张慰问卡给Jane，Jane开心不已，令生以为可与她重燃爱火。沣偷入希的办公室以了解其喜好。昌往大陆做换肾手术，临行前往找希，但希却视他为陌路人。

第十四集

希与昌见面后显得神不守舍，沣见状大为紧张，买了很多美食逗她欢心。茵接到昌报平安的电话，希却抢着要向「世伯」说几句鼓励的说话，昌听到希的声音，感欣慰。乐获一面店聘请，于厨房工作，那里的大厨成哥对他无理取闹，令乐气泄，于休息时间看报纸另觅新工。煮面的鲁师傅有感乐是可造之才，请他吃了一碗亲手打制的担担面。心骂希所写的题材开罪了父亲的好朋友，沣连忙替希讲好说话，更一时情急说出已爱上了希，令众同事哗然。沣不满心骂希，搬到生家暂住。宝知生借钱给Jane，逼Jane签下借单，Jane将此事转告生，生反骂宝多管闲事。

第十五集

杂志社的同事对沣与希的关系窃窃私语，沣无视他们的闲言闲语，主动追求希，令希尴尬。鲁师傅教乐打面的技巧。茵不满鲁师傅喝了她带给乐的汤，鲁师傅看穿茵的心事，乐则坚称与茵只是好朋友。希与沣同困电梯内，沣趁机再向希示爱，希却劝他不要痴心妄想。生将所有积蓄借给了Jane，其后却发现她将钱买了新衣，终对她死心。成哥借故辞退乐，鲁师傅不满，向面店请辞。沣遭希拒爱后，讹称自己有病不愿上班。珊前往杂志社，向希扬言沣是其未婚夫，众同事愕然。

第十六集

澧指责珊多管闲事，珊却称这样是助他夺回希芳心的好方法，澧信以为真。希听到Marco快要结婚的消息后，相约同样失意的乐往酒吧，期间二人互吐苦水。希喝至酩酊大醉，不肯回家，乐只好带她回家。茵知道乐为了生计而放弃学打面后，硬着头皮向澧借钱，打算暗地里开面店聘请乐，澧一口答应。乐从鲁师傅口中得知有人要聘请他开面店后，第一时间将消息告知茵。珊向澧明言希不会喜欢他，她所以一直说谎，是希望可以感受与澧拍拖的滋味，澧气愤地拒绝她的爱意，夺门而出。未几，澧接到珊入院的消息。澧终于知道杂志社广告投放量直线上升，原来是栋幕后安排，澧一怒之下要求栋封锁其经济。

第十七集

杂志社突然流失大量广告客户，澧四出与客户商谈却处处碰壁。昌手术成功返港；茵希望助昌改变希对他的印象，遂带希前往一间旧影楼，在那儿寻回儿时的全家福，怎料希看见一张昌抱着一女孩的照片时即面色一沉。威担心女儿陈家宝会被人欺骗感情，跟踪之。威发现宝与一男子前往爱情酒店林立的九龙塘后便告失踪，不禁暴跳如雷，待宝回家后即追问她正与谁在拍拖。宝直指男朋友是生，威误会她已失身给生，怒打之。希替杂志社找来一个大客户，澧打算跟对方签约之际，始知一切均是珊的安排。澧大感失落，更开始怀疑自己的能力。乐再三追问鲁师傅，终得知聘请他的人原来是茵及澧等人，乐最后坚决拒绝众人的好意。

第十八集

澧郁郁不欢，将杂志社的工作交由三家姐蕙兰代为处理。茵的员工财叔遗失了客人价值几十万元的货物，茵打算向财务公司借贷以赔偿给客人。希知道后自掏腰借钱给她，茵感动，并对于向希隐瞒二人的真正关系感到内疚。心上杂志社，嚷着要见澧，更声言若澧不出现杂志社便会由豪庭接手。此际，希、乐、生及茵分别收到澧发出的短讯，澧措词古怪，众人担心他会做傻事。生发现一些前往东龙岛攀石的资料，众人马上赶往查看。澧攀石时失足受伤，乐不理安危徒手救他，情况险象环生。最后乐及澧同告断足受伤，乐更因而失去前往上海工作的机会。茵及希互吐心事。

作者： HebeRebecca 2006-5-5 11:22 回复此发言

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第十九集

生与宝再往九龙塘，威知道后气愤难平，当街怒打生，后始知二人只是前往九龙塘当义工。澧决定不靠父荫，出外找寻工作却处处碰钉。珊陪伴左右，澧却感到浑身不自在，劝她不要再缠着他。心接管杂志社并辞退了生。生与乐当上无牌小贩，于街上卖面，二人遭地头蛇驱赶，被逼改在后巷开档。澧知道他们的苦况后，急召杂志社的员工来跟乐做访问，面档生意骤增。澧雄心壮志，改善手打面的卖相希望可以吸引更多顾客，怎知澧其后被控无牌摆卖，血本无归收场。澧、乐及生身无分文，众人灰心失意之际，澧突然收到一个好消息。

第二十集

电视台查出班长当日贿赂了一名工作人员，冠军资格被褫夺，改而落在澧身上。澧获赠店铺一间，他决定要跟乐、茵等人分享喜悦，让他们与他一同当老板。茵酒醉后吐露已有心仪对象，希待她酒醒后向她追问谁是她的暗恋对象，茵不敢说出那人是乐，胡诌说喜欢的人叫阿广。心腰斩了希负责的栏目，并将她调往投诉版，希不满而请辞；乐劝她专心打理店子。众人的新店「有面食」开张，首天即客似云来。昌的运输公司失火，茵前往查看。希刚好路过灾场，听见茵叫昌为父亲，希至此才恍然大悟，大为气愤。

第二十一集

希不欲再与茵共事，大清早返回店铺交代清楚工作后便离去，乐见状不知如何劝服二人。威碰见宝与生神色慌张地往看妇科医生，误会宝已有了生的骨肉。昌出院后往找希，希望她可以原谅茵，怎料希痛斥昌是害死其母亲的凶手，还埋怨自己竟将母亲留给她的积蓄全借给了仇人，昌无言以对。昌其后在希的门外被车撞倒，重伤昏迷。茵从肇事司机口中，得知昌是故意冲出马路自杀。乐强拉希往探望昌，茵甫见希即骂她不仁。希内心大感不安，在母亲的墓前痛哭，乐在旁加以安慰。昌终于苏醒过来，劝茵不要责怪希。澧想出瘦身套餐，生意额倍增。希病倒，乐彻夜陪伴左右，茵知后面色一沉。

第二十二集

茵无意中发现乐暗恋希，虽同样喜欢他却仍大方鼓励他向希表白。宝听见生接听Jane的来电，大吃干醋，闹着要跟他分手，威闻言担心宝会变成未婚妈妈，劝二人马上结婚，令宝及生摸不着头脑。生在一家老人院当义工，澧答应让安老院的长者前来“有面食”品尝他的手打面。澧其后发现安老院长者前来的日子，恰巧是电视台来拍摄的同一天，澧为了不会错过替店铺宣传的机会而推却安老院的请求。乐不满澧言而无信，旷工抗议。希最后想出两全其美的方法，乐及澧亦和好如初。乐逼希请客，还买了一条项链送给她，打算向她剖白爱意。乐其后知道希经过上次的感情挫折后便不敢再入情关，便打消向她示爱的念头。乐偷看希所写的心意咭，知道她原来对自己亦有意思，于是实时向她表达爱意。

第二十三集

乐欢天喜地地带希回家跟威及蓉见面，威开心不已，劝乐早日与希结婚。宝为了预备考试，跟生约法三章暂停约会，生无奈答应，却又偷偷走到宝的校门外偷望她。茵为了尽快把钱还给希，每晚放工后便到便利店兼职。乐致电茵，告诉她他与希拍拖一事，茵感难受，嚷着要挂上电话。昌为减轻茵的负担而当上大厦管理员，不料上班后才发现工作地点就在希的大厦后面，连忙急步离开，不巧却碰见希。希以为昌再次来纠缠，恶言将他赶走。乐见状劝希不要只顾埋怨，更称赞茵；希听见茵的名字后即大发雷霆，骂乐不明白她的感受。乐找茵倾诉，表示与希思想分歧。“有面食”的生意继续一落千丈，澧想出接受顾客于网上订菜的方法，希望可以提高生意额。

第二十四集

生自荐替澧送外卖，怎知去错了地方，累澧损失生意并遭客人投诉。澧骂生帮倒忙，生不满澧恶言相向，跟他冷战。澧用视像会议跟珊倾谈，期间发现她已有外籍男友，顿感失落。澧与生和好如初，二人与乐均希望希和茵可握手言和。澧使计令茵前来生家商讨改善“有面食”生意的方法，希得知茵会前来后，实时发难离开，乐好言相劝，希却听不入耳，乐感与她无法沟通，提出暂时分手，让彼此冷静一下；刚赶至的茵把一切听在耳里。澧邀一女红星到“有面食”宣传，岂料生一句无心的说话，令红星气极离去。澧没有跟众人商量便购入廉价猪肉，乐不满，与他发生争执。熟客美云与蓉闲倾，从中得知乐为了公事而忙过不休，遂送海味给他补身，威怀疑美云是另有阴谋。

作者： HebeRebecca 2006-5-5 11:22 回复此发言

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第二十五集

威知道送补品的人原来就是云后，即大骂她。云离去期间失足跌倒，乐赶往医院探望她，并原谅她过去的不是；希看见后决定原谅茵。乐和云相认，威指责他没有良心，乐即表示他及蓉的地位是无人能及的，威听罢顿感安心。俊致电生表示璃有外遇，叫生马上回新加坡。生往找宝商量，看见她与男同学有说有笑，上前问过明白，宝误会生不信任她，向他提出分手。有顾客吃了“有面食”的猪肉后入院，澧不满众人怪罪于他；众不欢而散，没有理会生安排的美食。翌日，生留下一封信后便返回新加坡，乐等人看后不禁忆起当日比赛的情景。生回到新加坡，始知俊所言皆为谎话。

第二十六集

心等知“有面食”惹上官非，表示会替澧出头，澧感动，但也婉拒她们的好意。乐终肯叫云做母亲，云开心不已。云返加拿大定居前致电给蓉，答谢他们多年来养育乐之恩惠。澧等人彻底清洁“有面食”，可惜最终也逃不过被政府下令关店的厄运，众人无奈地决定将店子结束。璃肚子剧痛，以为自己命不久已，于送院途中向生说了一番肺腑之言。生为了不再辜负璃的期望，答应会为考入大学而全力以赴，叫璃大感安慰。澧及乐连日来亦没有生的消息，决定前往新加坡找寻生。二人将变卖店子之事交给茵及希处理，希遂决定找紧这个机会跟茵和好。希于机场送别乐时欲言又止，终没有机会向乐吐露心声。乐及澧到璃的店子找生，却遭璃用扫帚驱赶。乐惟有找俊求助，望可见生一面。

第二十七集

生为试探讨乐及澧的诚意，要求二人报名参加42公里慈善马拉松比赛。生透过电视直播看见乐及澧比赛的情形；生不理璃阻止，赶往终点替二人打气，岂料乐及澧在途中已不适送院，生惟有转往医院探望二人。茵送名贵手表给希作生日礼物，希其后得知手表是昌挑选的，遂亲口致电答谢他，还答应到他家吃饭。希看见昌与冰恩爱的情景，满不是味儿。希前往拜祭亡母时遇见冰，冰重提与昌的往事，希怀疑冰脚上的伤痕跟母亲有关。此外，希发现母亲临终前吩咐她好好保管的项链原是冰所送赠，才知道母亲早已原谅了昌及冰。

第二十八集

生、乐及澧打算在香港开一家食店，三人四出搜罗新加坡的道地美食，打算将它们引入香港。璃见生疏于温习功课，气至昏倒，生于是决心要考上大学。希及茵打算前往新加坡找乐和澧，临行前，希将猫寄养在昌家。猫将茵的床单弄湿，令希无意中发现茵写有与乐共度快乐时光的字条。澧看见珊与一同性恋者态度亲昵，忙将同性恋者吓走，乐笑指澧吃醋。食客投诉璃的海南鸡饭欠水准，生马上与对方理论，璃在旁听见一切，终决定让他跟众好友搞生意。乐等人开派对庆祝，茵喝至半醉，趁机轻抚乐的脸颊。茵其后觉得对不起希，躲在洗手间内痛哭，希上前安慰。希言谈间得知茵口中的广哥便是乐，决定让爱。

第二十九集

澧等人分成两组四出拜师学肉骨茶、虾面等新加坡道地美食；希故意回避乐，不愿跟他同组。澧知悉珊的新男友是白手兴家的富商，顿感自卑。澧为珊下厨，珊于是主动问他是否爱上了她，还表示Ben只是其堂兄弟，珊及澧终成爱侣。乐不知如何挽回与希的感情，找茵做实习对象，茵听见乐的剖白，大为感动。希向乐暗示要分手，乐无奈。希提早回香港，茵阻止，还指乐将会送她项链。茵私自替乐约会希到皇后区的铜像道见面，并通知乐马上赶往相约地点。希不见乐影踪，期间突然听见有街坊指有青年被车撞倒。

第三十集(大结局)

乐等了一个夜晚后，才知道希已返回香港，大感失落，将打算送给希的项链扔掉。澧指出茵的意中人广哥便是乐，乐半信半疑。茵彻夜为乐寻找项链，乐看见项链时，感动不已，将项链转送给她。合约出了问题，乐及茵需要在新加坡多留一星期。澧带珊见家人，心想起珊曾在杂志社捣乱，出言单打珊，珊不满离去，更向澧大发脾气。希致电茵，茵表示乐已是其男朋友，希伤心。珊找心道歉，心亦助令澧及珊和好。乐回到香港，得知新店设在鲤景湾，不禁若有所思。乐在新店遇见希，乐坦言仍深爱着她，但希却表示不想令茵伤心……